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SUMMARY:Pregnancy Pilates
DESCRIPTION:Quarto di 4 incontri di pilates in gravidanza\, a partire dal 3° mese di gravidanza.\nIl focus dei nostri incontri sarà quello di rinforzare il corpo della mamma\, durante l’incredibile viaggio di ascolto del suo nuovo corpo.\n\nImpareremo a gestirne i cambiamenti\, rinforzando le strutture muscolari ed articolari di sostegno del corpo\, arrivando poi alla preparazione al parto\, con un occhio di riguardo al nostro pavimento pelvico.\n\nL’insegnante del corso è Marina:\nMassoterapista esperta nel trattamento della gravidanza e insegnante di pilates per gestanti e ginnastica posturale.\n\nI corsi sono a cicli di 4 incontri.\nIl costo di ogni ciclo è  di 90€.
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LOCATION:Zhi – Natural Wellbeing\, via Brusaporto 1\, Seriate\, 24068\, IT
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