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SUMMARY:Respira Ascolta Accogli
DESCRIPTION:QUARTO INCONTRO \n12/04\nIL RADICAMENTO\n– fiducia e controllo\n– pratica in piedi + respirazione\n– consapevolezza senza focus\n– il respiro della terra \n \n  \n Irene Cocchi è dott.ssa in tecniche psicologiche\, specializzata nei protocolli di mindfulness\, e insegnante di yoga. Nella sua pratica integra scienza e tradizione\, lavorando sulla connessione tra mente e corpo. Accompagna adulti e giovani adulti nella gestione dello stress\, delle emozioni e nei momenti di cambiamento\, attraverso percorsi che favoriscono consapevolezza e benessere interiore. \n 
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LOCATION:Zhi – Natural Wellbeing\, via Brusaporto 1\, Seriate\, 24068\, IT
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