Un viaggio tra rilascio, radicamento e rigenerazione emotiva.

Parleremo di essenze preziose che accompagnano il corpo e le emozioni verso un profondo senso di rilascio, radicamento e rigenerazione interiore.
Vivremo insieme un’esperienza unica che unisce meditazione guidata e auto-massaggio dell’addome, per sciogliere le tensioni, alleggerire il cuore e ritrovare equilibrio.
Un momento dedicato all’ascolto, alla presenza e alla cura di sé, pensato per chi sente il desiderio di trasformazione e benessere autentico.

🌿 Michela, naturopata e insegnante di Yin Yoga, ci guiderà in un percorso sensoriale e pratico: impareremo come utilizzare gli oli in modo terapeutico sul corpo e come realizzare semplici ricette di autoproduzione, da portare con noi nella vita quotidiana.

🌷 Erika, shiatsuka ed insegnante di Stretching dei Meridiani, ci accompagnerà invece nella scoperta delle tecniche di applicazione sugli specifici punti energetici, per amplificare i benefici e ritrovare equilibrio e armonia.