Eventi - 22 Novembre 2025

Secondo appuntamento all'interno di un percorso esperienziale di 4 incontri. La Mindfulness Self-Compassion è un approccio gentile e profondamente trasformativo che ci invita a portare consapevolezza e cura nella nostra vita quotidiana, soprattutto nei momenti di difficoltà e stress. Attraverso questa pratica impariamo a rivolgerci a noi stessi con gentilezza e accoglienza, trasformando gli atteggiamenti […]